Tibetisches Heilyoga ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen tibetischen Medizin. Durch die leicht erlernbaren Übungen, die von jeder Altersklasse ausgeführt werden können – auch wenn Bewegungseinschränkungen vorliegen.
Die 5 Elemente werden harmonisiert, Blockaden und Störungen in den Meridianen werden aufgelöst.
Lu Jong ist eine großartige Technik einen gesunden Körper mit einem glücklichen Geist zu erlangen, diesen zu erhalten und Krankheiten vorzubeugen. Stress-Situationen werden weniger und können besser bewältigt werden.
Ein kostbarer Schatz der seit 8.000 Jahren gelehrt wird; vom Meister an den Schüler weitergegeben. Wir erhalten ein höheres Körperbewußtsein, trainieren unseren Geist, ablenkende Gedanken verstummen. Durch die Übungen und die Konzentration nach innen in Verbindung mit korrektem Atmen erlangen wir ein tiefes inneres Gleichgewicht. Wir transformieren unser Selbst – Körper, Rede und Geist und erreichen dadurch absolutes Glücklichsein. Dadurch wird unser eigenes Selbst erfahrbar gemacht.
Wir werden widerstandfähiger gegen Krankheiten. Der Allgemeinzustand verbessert sich, das Immunsystem gestärkt, Lu Jong erhöht die Ausdauer und Kraft, wirkt sich positiv auf Stoffwechsel und zellulare Prozesse aus.
Die Sinne werden verbessert, die Sensibilität geschärft. Ein natürliches Leuchten von Innen heraus entsteht, wodurch das äußere Erscheinungsbild jugendlicher wirkt.
Ort: Saal 8 im 2. OG (Erlebnisräume, CGE)
Samstag, 08.02.
12.30 – 13 Uhr
und
17.30 – 18 Uhr
Sonntag, 09.02.
16.30 – 17 Uhr
Adresse
Kongresshaus Baden-Baden
Augustaplatz 10,
76530 Baden-Baden